Tag: pływanie

Jeśli chodzi o WYNISZCZAJĄCE organizm nałogi, to mam tu na myśli na przykład palenie papierosów, picie alkoholu (szkodzi zdrowiu i wywołuje najprawdopodobniej raka jamy ustnej), branie narkotyków, jedzenie sacharozy, czyli sztucznego cukru (czytałem kiedyś, że jest trzecim narkotykiem – po nikotynie i alkoholu – pod względem liczby uzależnionych ludzi i szybkości uzależnienia), spożywanie niezdrowej żywności, takiej jak fast-foody i chipsy (kaczki w ogóle nie chcą jeść chipsów; najwyraźniej wyczuwają intuicyjnie, że mogłyby im zaszkodzić) oraz picie niesportowych napojów gazowanych.

Moim wielkim nałogiem jest sport, a szczególnie koszykówka. Gdy ileś lat temu w ogóle jeszcze nie było dużo śniegu jeździłem dosyć daleko na rowerze na boisko i grałem w koszykówkę około 3 godziny dziennie na jednym z ulubionych boisk także przy dużym deszczu i niskiej temperaturze, a jak byli jacyś koledzy, to graliśmy mecze na jeden kosz.

Moim ulubionym koszykarzem jest Juan Carlos Navarro, którego zdjęcie prezentuję poniżej.

Inne sporty, które pomagają mi zachować dobrą kondycję to m.in. tenis ziemny, piłka nożna, bieganie, rower, pływanie i kung fu. Od 20 marca 2016 wykonuję też 3 (z 11 dodatkowych ćwiczeń) ćwiczenia „Powrót wiosny” („Huichungong”; czytaj „Heiczungun”): podążanie za policzkami, uderzenie w smoczy pysk i pocieranie głowy smoka.

Właściwie na początku (od pierwszego dnia astronomicznej wiosny) wykonywałem 2 pierwsze z podanych ćwiczeń, a po dwóch, trzech dniach jeszcze to trzecie (pocieranie głowy smoka).

Teraz trochę o stacji radiowej wymienionej w tytule. Można było jej słuchać do około 2015 roku, a potem, w ogóle nie z mojej winy, przestało być dostępne, także dla mnie.

Na początku, gdy wyskakiwało okno, warto było kliknąć w święcący się na czerwono napis „Gram ulubione”. Wtedy nie były grane te same utwory w takiej samej kolejności, ale różne przeboje bardzo fajnie ułożone jeśli chodzi o kolejność. Gdy w ogóle nie klikaliśmy w napis „Gram ulubione” słyszeliśmy tylko ulubione piosenki w ustalonej, tej samej kolejności. 

Tworząc radio CUD MIŁOŚCI FM MUZYKA NAJLEPSZA DLA DUSZY wybrałem Andrzeja Piasecznego (jako ulubionego wykonawcę) i piosenki świąteczne (jako rodzaj muzyki, która ma być grana). Bardzo wiele z nich nie było granych w żadnych innych stacjach, a niektórych nie było też na YouTube.

Poniżej prezentuję 14 pięknych, według mnie, piosenek, które można było usłyszeć w tej stacji.

Pierwsza z nich – Borys „Odnalazłem Cię”:

Borys „Odnalazłem Cię”

Kolejna to przebój Ferid p.t. „Mamy nas”:

Ferid „Mamy nas”

Następny jest przepiękny utwór Shania’i Twain p.t. „You’re still the one”:

Shania Twain „You’re still the one”

Teraz czas na przebój „Tylko z tobą chcę być sobą” Łukasza Zagrobelnego:

Łukasz Zagrobelny „Tylko z Tobą chcę być sobą”

Poniżej prezentuję wspaniały utwór „Pokonaj siebie” Feel i Iwony Węgrowskiej:

Feel/Iwona Węgrowska „Pokonaj siebie”

Kolejna piosenka to „Niezwyczajna miłość” wykonywana przez Seventeen:

Seventeen „Niezwyczajna miłość”

Następny jest utwór Chada Kroegera i Josey Scotta p.t. „Hero”:

Chad Kroeger feat. Josey Scott „Hero”

Teraz czas na piękny przebój zespołu Wilki p.t. „O miłości”:

Wilki „O miłości”

Kolejna piosenka to „Wracam” Anity Lipnickiej:

Anita Lipnicka „Wracam”

Następnie możesz posłuchać przeboju Bajm „Miłość i ja”:

Bajm „Miłość i ja”

Teraz czas na mojego ulubionego artystę Andrzeja Piasecznego i jego przebój „Szczęście jest blisko” z jego solowego albumu z 2003 roku:

Andrzej Piaseczny „Szczęście jest blisko”

Teraz niezwykły przebój Sixteen p.t. „Boskie lato”:

Sixteen „Boskie lato”

Ania Wyszkoni z jej znanym utworem:

Ania Wyszkoni- Wiem, że jesteś tam + tekst

Wspaniała piosenka Maćka Starnawskiego „Nie ma takich gór”:

Maciek Starnawski „Nie ma takich gór”

Poniżej Ha-dwa-O i „Cud”:

Ha-Dwa-O „CUD”

Na koniec Muniek i „Święty” 

Muniek „Święty”